Goniec.com największy portal brytyjskiej Polonii

Witaminy tak, ale z umiarem Wiara w cudowną moc leków sprawiła, że niektórych w dobrej wierze nadużywamy. To przede wszystkim popularne antyoksydanty, witaminy C i E oraz ß-karoten. Tymczasem ich dobroczynne działanie, zwłaszcza w nadmiarze,... Szczupli pacjenci umierają częściej Osoby z BMI poniżej 23 punktów, które przeszły operacje z zakresu chirurgii ogólnej i naczyniowej, częściej umierały w ciągu 30 dni od operacji niż osoby z nadwagą (BMI 26–29). Wśród... W nowym roku zainwestuj w zdrowie Rzucić palenie, odchudzić się, więcej ćwiczyć. Większość z nas wraz z początkiem roku robi sobie całą listę życiowych zmian. Dobrze byłoby, gdyby znalazły się na niej te dotyczące dbania o... Kulinarne sposoby na kaca Murowany i zawsze działający na kaca sposób jest tylko jeden. Nazywa się: umiar poprzedniego dnia. Gdy jednak zdarzy się karnawałowa impreza, którą wszyscy poza nami będą długo pamiętać, warto wiedzieć,... W kryzysie więcej osób cierpi na depresję W ciągu ostatnich trzech lat o jedną czwartą wzrosło zapotrzebowanie na antydepresanty w Wielkiej Brytanii. Coraz więcej osób cierpi też na depresję. Eksperci wiążą ten wzrost z kryzysem ekonomicznym. W... Świąteczne pogotowie Pokusie przepysznych polskich tradycyjnych świątecznych dań trudno się oprzeć. W rozkoszowaniu się ich smakami bywa, że tracimy umiar. Siódmy kawałek makowca po sałatce jarzynowej i talerzu pierogów może przyprawić o... Cukier w przebraniu. Pamiętaj o diecie Czasy, gdy z przekonaniem mówiono, że cukier krzepi, dawno odeszły już do lamusa. Dziś wiemy, że nie tylko nie dodaje on wartościowej energii, ale również jej pozbawia – narażając nas... Joga dobra na depresję Czujesz się zmęczony, zestresowany, dopada cię melancholia albo chorujesz na depresję? Powinieneś poćwiczyć jogę, która poprawi twoje zdrowie i wzmocni odporność psychiczną. Regularne trenowanie jogi wpływa pozytywnie na psychikę, dodaje... Co ma psycholog do skóry Dermatolog, który pyta o nasze samopoczucie, psycholog, który interesuje się stanem naszej skóry – kto wie, być może już w niedalekiej przyszłości właśnie tak będą wyglądały lekarskie konsultacje. Skóra oraz... Czy Polak ma zdrowe serce? Brytyjska Fundacja Serca bije na alarm. Choroby serca i układu krążenia są największym zabójcą Brytyjczyków. Każdego roku z powodu zawału w Wielkiej Brytanii umiera ponad 50 tys. osób. Ta organizacja... Ból głowy zbadają przez internet Ból głowy zna chyba każdy. Jest równie dokuczliwy jak ból zęba. Męczy i potrafi zepsuć nie tylko humor, ale i relacje z bliskimi. Dlatego też naukowcy zastanawiają się, jak z...